建业将士挥汗如雨 夏季拉练成效显著
7月的郑州烈日当空，河南建业足球俱乐部训练基地却比天气更火热。为备战即将到来的中超联赛第二阶段赛事，球队自6月下旬起展开了为期40天的封闭式夏季训练，期间更安排了6场高质量热身赛检验训练成果。
训练重点突出三大方向
- 体能储备：每天上午进行90分钟高强度有氧训练，结合GPS运动监测系统量化球员负荷
- 战术磨合：针对532阵型开展专项演练，重点强化边后卫插上助攻的时机选择
- 定位球攻防：新增12套角球战术，由外援卡兰加担任主要攻击点
在7月15日与中甲球队四川九牛的教学赛中，建业队3-1取胜的比分背后更值得关注的是全队跑动距离达到112公里，比联赛平均值高出8%。"我们要求球员每场比赛多跑300米，这个夏天他们做到了。"主教练萨尔科在赛后发布会上难掩满意。
| 热身赛对手 | 比分 | 进球球员 |
|---|---|---|
| 四川九牛 | 3-1 | 卡兰加×2，黄紫昌 |
| 青岛海牛 | 2-2 | 阿德里安，钟义浩 |
俱乐部青训总监杨戟透露，本次夏训特别抽调了U21梯队5名球员随一线队训练，18岁小将张翔在热身赛中送出2次助攻的表现令人惊喜。"年轻球员的活力给球队注入了新鲜血液，这种传帮带模式我们会持续下去。"
随着8月联赛重启临近，建业队将于7月28日迎来夏训最后一场热身赛，对手是来访的韩国K2联赛球队釜山IPark。球迷开放日当天，预计将有超过3000名建业球迷到场观战，为将士们送上赛季前的最后助威。